Es ist bald wieder soweit. Die Mückensaison in Deutschland startet im Juni und auch wenn man ins Ausland fährt, kann man mit Mücken zu tun haben. Damit du aber nicht von schlaflosen Nächten geplagt wirst und sicher vor Moskitos bist, sind hier mal ein paar Tipps für wirksame Mückenschutz Kleidung, als extra Hilfe gegen Mücken.
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Zwar ist jetzt noch nicht an Sommer zu denken, aber man kann sich nie früh genug um guten Moskitoschutz kümmern. Denn, wenn man ihn braucht, überstürzt man nichts und hat ihn direkt parat. Hier sind mal praktische Tipps zum effektiven Mückenschutz auf Reisen – ob im In- oder Ausland.
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Mein Rücken war eine einzige Hügellandschaft von den vielen Schwellungen, die ich mir beim Arzt zuführen lassen musste. Es ist zwar schon über zehn Jahre her, aber ich erinnere mich immer noch lebhaft an meinen zweiten Pricktest. Da meine Reaktionen beim ersten Mal so heftig waren, reichten meine Arme nicht mehr aus und es musste der Rücken her, um noch wenigstens etwas Platz zu haben für die vielen mückenstichartigen Schwellungen. Kein schönes Erlebnis. Ich war also allergisch. Extrem allergisch. Auf alles, was man so testen konnte ohne meinen Körper völlig zu überfordern. Na, super. Weiterlesen
Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Ich sag es gleich vorweg, ich bin super unfit. Aber wenn ich reise, kann es schon vorkommen, dass ich bis zu 10 Stunden am Tag herumlaufe. Selten nehme ich öffentliche Verkehrsmittel, ich bevorzuge meine zwei Füße. Ich erlaufe ganze Städte, klettere auf Berge und renne Bussen hinterher. Das ist eine Art von Fitness, aber wenn du es etwas geregelter magst, dann hab ich hier mal ein paar einfache Fitnessübungen für unterwegs, die du in jedem Hotelzimmer nachmachen kannst. Und sie helfen bei der Bikinifigur. Super! Weiterlesen
Ich war in London. Es war ein Sonntag. Und meine Beine waren schwer wie Blei. Wie aus heiterem Himmel zwang mich ein stechender Schmerz wortwörtlich in die Knie und es blieb mir nichts anderen übrig, als mich sofort auf eine Bank im Tate Museum zu setzen. Ich googelte schnell nochmal die Symptome von Thrombose auf Reisen und dann lief mir ein kalter Schauer den Rücken herunter. Ich hätte wohl Thrombose vorbeugen sollen. Weiterlesen